Цигун – это простой инструмент для улучшения своей жизни и развития себя. Он универсален и помогает решать любые жизненные задачи, прекрасно компонуется с любыми занятиями, основан на понимании законов Природы и прост в выполнении. Упражнения Цигун основаны на понимании устройства человеческого организма и принципов его работы с точки зрения Традиционной Китайской Медицины.